Taller Libertad Emocional

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Taller Libertad Emocional

Miércoles 16 de octubre de 11h. a 13h.
16, 30 octubre, 13 y 27 noviembre, 11diciembre

Inversión: 90€ trimestre

Taller Bienestar Emocional,

por Francisco Vinagre.

Organiza: Yoga Inspiración, Círculo Ágora y Libertad Emocional
Aportación:

Una propuesta en la que, cada dos semanas a modo de "gimnasio", podrás cuidar activamente de tus emociones.

Te ayudaremos a soltar el estrés físico y emocional que acumules en tu día a día y a generar hábitos que harán ese bienestar permanente.

En la segunda parte, realizaremos una meditación ho'oponopono facilitada que nos haga contactar con nuestro interior y liberar aquello de nosotros que pueda estar dañando nuestras relaciones o que no permite que terminemos el duelo por una ruptura o pérdida. Esta meditación será una de las técnicas que practicarás en el taller de Bienestar Emocional.

Al realizar los cursos de Crecimiento Personal o Desarrollo Humano (versión corta del anterior) aprendes a analizar y tratar cualquier problema que experimentes, ya sea emocional o físico, con lo que idealmente estarías preparad@ para solucionarlo todo en tu vida. 

Pero las resistencias a sanar siempre pueden aparecer e, increíblemente, parece no haber manera de encontrar tiempo para uno mismo y ponerse a trabajar, o, si lo logras, surgen ciertas emociones que se atascan y no es posible seguir. 

Este proceso es totalmente normal, nos sucede también a nosotros y entonces tenemos que recurrir al apoyo de algún compañero.

Teniendo esto en mente hemos decido crear estos talleres de Bienestar Emocional que, a modo de "gimnasio" en el que cuidas activamente de tus emociones, te ayudaremos a soltar el estrés que acumules durante la semana y conseguir liberar permanentemente las causas emocionales de ese estado de tensión. 

Para ello contarás con el apoyo de los terapeutas y la energía motivadora que se genera al liberar en grupo. Incluso podrás practicar en parejas con l@s compañer@s para refinar tu técnica y aplicarla a tus familiares y amigos.

Es nuestra intención que estos talleres puedan ser realizados por cualquier persona que lo desee y necesite, aunque no disponga de recursos. Por eso, hemos decidido proponer una manera novedosa de contribución, inspirada en la filosofía del Círculo Ágora.

En este sentido, hemos definido un fijo: 90 €; y una aportación voluntaria, solidaria y consciente, acorde a los beneficios que sientan hayan recibido al finalizar el taller, de modo que se recompense la dedicación de los terapeutas y que "beque" a las personas con menos capacidades económicas para que participen con la cantidad que puedan aportar.

Sala YogaInspiración

Asociación Amigos de Yoga y Pilates

C/ En medio, 24, 1ºE
Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion@gmail.com

yogainspiracion.blogspot.com.es

676 986 731

629 517 565