Risoterapia

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Risoterapia


Jueves 17 de Octubre de  2013, de 19 a 21.30h

Lugar: Yoga Inspiración
Inversión: 20€
¡¡Este mes, si te traes a un amigo tendrás un 2x1!!

De la mano de Jose A. Serrano Cattoni y Mónika Ruiz lo pasaremos en grande con RISOTERAPIA.

http://www.factoriadelarisa.es

La música, la danza y la risa van de la mano creando y repartiendo felicidad y bienestar allí dónde se presenten. 

Contrariamente a su nombre, esta técnica es un método de autoconocimiento y crecimiento personal muy serio. 

Se ha demostrado que cuando una persona se ríe en su cerebro se libera serotonina, un tipo de endorfinas que se conocen como "opiáceos naturales", sustancias bioquímicas que nos elevan el estado de ánimo; y la adrenalina, que nos permite estar más despiertos y receptivos, proporcionando mayor creatividad.

Algunas ventajas de la Risoterapia:

1. -        Disminución de la percepción del dolor, rebaja el nivel de cortisol, combatiendo el estrés y el insomnio;
2. -        Mejora la función pulmonar en pacientes asmáticos;
3. -        Aumenta el funcionamiento del sistema inmunitario;
4. -        ayuda a solucionar algunos problemas dermatológicos;
5. -        combate problemas cardio-vasculares;
6. -        mejora los cuadros de estreñimiento;
7. -        relaja las contracturas en la espalda...

3º jueves de cada Mes

J-14-NOV-13

J-12-DIC-13

J-16-ENE-14

J-20-FEB-14

J-20-MAR-14

J-24-ABRI-14

J-22-MAY-14

J-19-JUN-14

J-24-JUL-14

Sala YogaInspiración

Asociación Amigos de Yoga y Pilates

C/ En medio, 24, 1ºE
Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion@gmail.com

yogainspiracion.blogspot.com.es

676 986 731

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