Enero

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TRIKONASANA

TRI: Se traduce como "tres"

KONA: Quiere decir ángulo 

Esta postura con forma de triángulo es un desafío de equilibrio y alineación.

BENEFICIOS

-Estira y fortalece muslos, rodillas y tobillos.
-Estira los músculos en las caderas, ingles, parte posterior de los muslos, hombros, pecho y espina dorsal.
-Estimula los órganos abdominales y mejora la digestión.
-Ayuda a reducir el estrés y los síntomas de la menopausia.
-Alivia el dolor de espalda.

APLICACIONES TERAPÉUTICAS

Ayuda a reducir la ansiedad, pies planos, dolores en el cuello, osteoporosis y ciática.

SÁBADO 9 DE ENERO 2016

Meditación con teoría y práctica

De 17:30 a 19:00h 

Aportación: 10€

Conferencia: Las plantas medicinales en la salud y en la enfermedad

De 19:00 a 20:00h

puertas abiertas.

IMPARTE: JUAN CARLOS RUPEREZ

DOMINGO 10 DE ENERO 2016

Constelaciones familiares

De 10:30 a 14:00h

Constelas 30€; asistir 10€

IMPARTE: GLORIA HERNÁNDEZ PSICÓLOGA

SÁBADO 16 DE ENERO 2016

UNIVERSO, AMOR, PAZ.

Palabras que podemos aplicar cada día: El universo habla para cuando estamos abiertos para escucharlo. 

Aportación 10€

IMPARTE: DAVI SANTOS

VIERNES 22 DE ENERO 2016

VIAJE DE SONIDO

SABADO 23 DE ENERO 2016

Meditación con teoría y práctica

De 17:30 a 19:00h 

Aportación: 10€

Conferencia: La actitud mental positiva para ser feliz

De 19:00 a 20:00h

puertas abiertas.

IMPARTE: JUAN CARLOS RUPEREZ

VIERNES 29 DE ENERO 2016

Conferencia

Los registros Akasicos: El camino del alma

De 19:00 a 21:00

puertas abiertas.

IMPARTE: Lectora Profesional de Registros Akasicos CARMEN CRISÓSTOMO

Si deseas más información de alguna actividad no dudes en ponerte en contacto con nosotros. 

Sala Yoga Inspiración  

Asociación Amigos de Yoga y Pilates
C/ Enmedio, 24, 1ºE 
Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion@gmail.com

676 986 731 - Mise

 

diciembre

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El mes de diciembre, el último del año, en el que termina una etapa  de nuestra vida y en el que entra otra nueva. 

 

 BHUJANGASANA O POSTURA DE LA COBRA

Fortalece la espina dorsal.

Elonga el pecho, los pulmones, los hombros y el abdomen.

Estimula los órganos abdominales.

Ayuda a aliviar el estrés y la fatiga.

Abre el corazón y los pulmones.

Calma la ciática. 
Textos tradicionales dicen que Bhujangasana incrementa el calor en el cuerpo, y destruye la enfermedad.

TARDE  REIKI Y MEDITACION

Viernes 4 de Diciembre 2015 (19.00-21.00 h)

Encuentro de Reiki y Meditación con

Mar García

Calibrando nuestra energía hacia la fuente primordial.

Unificando nos hacia un nuevo paradigma de realidad.

+Meditación y recalibración  energética Oleadas Cuánticas OX.

+ Practica vivencial de REIKI para todos los asistentes.

Aportación 5 €

                 MEDITACIÓN CON TEORÍA Y PRÁCTICA

Sábado 5 de diciembre 

de 17:30h a 19h: Meditación.

Recibiremos a Juan Carlos; Maestro de yoga, con más de 30 años de experiencia. 

Aportacion 10€. 

 a las 19h. Charla, puertas abiertas: 

APRENDER A VIVIR RELAJADO.

CONSTELACIONES FAMILIARES

Domingo 13 de diciembre, de 10:30 a 14h

Gloria Hernández, psicóloga.

Aportación 30€ constelar, 

10€ asistir.

           GRUPO DE MEDITACIÓN, TEORÍA Y PRÁCTICA

Sábado 19 de diciembre

Facilitador: Juan Carlos, maestro de yoga.

de 17:30h a 19h. 

Aprendemos a meditar 

Aportación 10€

de 19h a 20:30h.

Charla sobre la meditación:
Beneficios y formas de meditar.

Puertas abiertas

si estas interesado en alguno de estos talleres ponte en contacto con nosotros:

Sala Yoga Inspiración 

                 

C/ Enmedio, 24, 1ºE

Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion.blogspot.com.es

yogainspiracion@gmail.com

676 98 67 31/ 666 65 83 19

Noviembre

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Asana para Noviembre: Escorpio

Halasana o postura del arado

1. Fortalece y expande los musculos de la espalda,
2. abdominales, hombros y cuello.
3. Relaja el sistema nervioso, reduce el estresy el cansancio
4. Tonifica las piernas.
5. Estimula la glandula tiroides y fortalece el sistema inmunologico.    

Sábado 21 de noviembre

17.30 Aprende a meditar

19.00 Conferencia: Astrología 

Ambas actividades Gratuitas

Domingo 22 de noviembre

10.30 a 14.00 Constelaciones Familiares 

Con Gloria Hernández

Constelar 30€

Asistir 10€

Sala Yoga Inspiración 

                 

C/ Enmedio, 24, 1ºE

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Curso de Reiki Magnificado

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​          CURSOS DE REIKI MAGNIFICADO

​Nivel I. EL DESPERTAR.

               A NIVEL FÍSICO

Nivel II. LA TRANSFORMACIÓN.

          A NIVEL MENTAL Y EMOCIONAL               

Nivel III. LA MAESTRÍA INTERIOR

                 A NIVEL DE LA CONSCIENCIA Y REALIZACIÓN PERSONAL

                                                             

​NIVEL I​
Nivel I. En este nivel se inicia al alumno en el conocimiento de esta técnica y en la percepción, reconocimiento y sanación del cuerpo físico. Se proporciona información sobre la historia del Reiki, el campo energético humano, los chacras y diversas técnicas de meditación y métodos de gran utilidad para avanzar en el conocimiento y práctica del Reiki.                           

​NIVEL II​

​Descubriremos como trabajar problemas físicos, psíquicos, mentales y emocionales, como personalmente y a distancia.

Meditación e iniciaciones de los símbolos.

Conoceremos los minerales que trabajan cada Chakra​

Prácticas y Técnicas de Meditación de 2 Nivel.​

​Sanacion con sonido de Cuencos Tibetanos.​          

​NIVEL III.

 Conectamos a través de alta frecuencia energética la conexión con los estados superiores de nuestra parte interna, trabajamos símbolos regeneradores, limpiadores, y equilibradores para alcanzar una nueva consciencia en la sanación uniendo la Biología con el Espíritu desde la sanación cuántica.

Meditaciones de este nivel.

* TALLER VIVENCIAL.*

De 19/horas

Viernes, 9 octubre.

Comenzamos el curso de 18:00 a 21:00h.

Sábado 10 de 10:00 a 14:00 horas y de 15: a 19:00 horas

Domingo 11 de 10:00 a 14:00 horas y de 15: a 19:00 horas

          

*Lugar del curso. 

Sala Yoga Inspiración.

C/ Enmedio, 24, 1º E,Torrejón de Ardoz.   

                

Precio del curso: 110€

Interesados abonar el 50%, 10 días antes del comienzo del curso a la cuenta: IBAN ES67 2038 9652 02 3000667149.A nombre de Mª del Mar Garcia Caro. Importante poner Nombre y Apellidos. El importe total será  abonado, el primer día del curso en el centro.

 Facilitadores: Mar Garcia & Diego Martínez              

Teléfonos de contacto: 645780680/ 655245088.                     

         

* Tutora y practicas de tres horas en días posteriores

*Se entrega Diploma del curso y Manual en C D.

Sala Yoga Inspiración  

Asociación Amigos de Yoga y Pilates
C/ Enmedio, 24, 1ºE 
Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion@gmail.com

676 986 731- 629 51 75 65

Octubre 2015

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En octubre, recién estrado el otoño y con la energía renovadora del eclipse de la gran luna roja, luna de la cosecha; tenemos unas actividades muy interesantes y energéticas que te animo a que compartas y sobre todo a que las vivas.
¡Feliz otoño!

2 octubre

de 18:30 a 19.30 Charla: Reiki Magnificado
de 20:30 a 21.30 Concierto de cuencos tibetanos

3 octubre

de 10:00 a 14:00 Meditación Activa

9, 10 y 11 de octubre

Curso de Reiki Magnificado

17 de octubre

de 10.00 a 14.00 Constelaciones Familiares

Sala Yoga Inspiración  

Asociación Amigos de Yoga y Pilates
C/ Enmedio, 24, 1ºE 
Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion@gmail.com

676 986 731- 629 51 75 65

Charla: Reiki Magnificado

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Viernes 2 de octubre 

de 18:30 a 19:30h

Charla

CURSO TEÓRICO PRÁCTICO

REIKI MAGNIFICADO   

CUÁNTICA ESTELAR

Este curso de Reiki Magnificado nos da la capacidad de dirigir las energías a nivel físico, mental y emocional desde la capacidad de la  Cuántica  Estelar donde conectamos con las Jerarquías Espirituales que cada persona tiene, para nivelar las energías y amplificar estados Superiores de consciencia. 

Conectando con el Maestro Interior,  serán llevados a sus Moradas y Planos dimensionales que ayudaran así a que el nuevo caminar y la sanación en todos los ámbitos sea un nuevo despertar de consciencia y una realidad en todos los planos.

Trabajaremos con Mer-kabas (Cuerpos superiores de luz) que nos ayudaran a conectar con nuestras memorias celulares, A D N Biológico y  álmico, subir fotones de luz, para la sanación tanto a niveles del cuerpo físico, como cuerpo  mental, cuerpo emocional, cuerpo etérico y álmico.  

Las vidas paralelas, las malas codificaciones,  forman pensamientos a niveles Kármicos. El sonido desde el Mantra, la meditación y los símbolos de luz nos ayudaran a sanar los procesos mal codificados por patrones de conducta y vibraciones de baja frecuencia donde se instalan formas pensamiento y nos dan la llamada enfermedad a todos los niveles. 

El trabajo nos lleva a una liberación  

dando paso a un nuevo hombre en Vibración de 5D donde es el cambio evolutivo donde nos dirigimos toda la humanidad en este Planeta Tierra.

Este Trabajo totalmente canalizado desde las Jerarquías Espirituales  nos llevara a participar juntos un nuevo entendimiento de lo que realmente es la sanación como seres encarnados en este tiempo y espacio actual de la  Tierra.

Este curso esta dirigido a personas que ya cursaron el nivel dos y tres del Reiki tradicional.

* TALLER VIVENCIAL.*

De 19/horas

Viernes, 9 octubre.

Comenzamos el curso de 18:00 a 21:00h.

Sábado 10 de 10:00 a 14:00 horas y de 15: a 19:00 horas

Domingo 11 de 10:00 a 14:00 horas y de 15: a 19:00 horas

          

*Lugar del curso. 

Sala Yoga Inspiración.

C/ Enmedio, 24, 1º E,Torrejón de Ardoz.   

                

Precio del curso: 110€

Interesados abonar el 50%, 10 días antes del comienzo del curso a la cuenta: IBAN ES67 2038 9652 02 3000667149.A nombre de Mª del Mar Garcia Caro. Importante poner Nombre y Apellidos. El importe total será  abonado, el primer día del curso en el centro.

 Facilitadores: Mar Garcia & Diego Martínez              

Teléfonos de contacto: 645780680/ 655245088.                     

         

* Tutora y practicas de tres horas en días posteriores

*Se entrega Diploma del curso y Manual en C D.

Sala Yoga Inspiración  

Asociación Amigos de Yoga y Pilates
C/ Enmedio, 24, 1ºE 
Torrejón de Ardoz, Madrid

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Meditación Activa

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SÁBADO 26 DE SEPTIEMBRE DE 2015

Sala Yoga Inspiración  

Asociación Amigos de Yoga y Pilates
C/ Enmedio, 24, 1ºE 
Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion@gmail.com

676 986 731- 629 51 75 65