jueves, 30 de enero de 2014

Risoterapia y Musicoterapia

2 de Febrero de 2004

RISOTERAPIA Y MUSICOTERAPIA

de 16 a 17.30 y de 18 a 19.30h,
10€ una actividad, 15€ dos actividades


Musicoterapia

"Sonidos que Sanan Armonizan todo tu ser"



 ¿Qué es la MusicoTerapia Creativa? MTC
Es una Terapia basada en la Energía que producen lasVibraciones Sonoras Estructuradas en un Arte Creativo como es la Música. Es una Forma de Sanación que trabaja laMente, la Emoción, el Cuerpo Físico, y lo Espiritual.
La Musicoterapia nos ayuda a volver a recordar nuestra plenitud como ser humano. A través de las frecuencias sonoras producidas por nuestra voz, por instrumentos musicales (muy fáciles y sencillos de tocar), desde elondular del movimiento y la expresión corporal; estimulamos todo nuestro ser, creando, disfrutando y re- aprehendiendonos.
Nuestro cuerpo se sana a través de las vibraciones (frecuencias) sonoras con forma de Música, que son luz, que llevan información, que son energía, que son vibración, produciendo resonancia en nuestro ser;iluminándolo, reajustándolo y por tanto, sanándolo.



Risoterapia
Se ha demostrado que cuando una persona se ríe en su cerebro se libera serotonina, un tipo de endorfinas que se conocen como "opiáceos naturales", sustancias bioquímicas que nos elevan el estado de ánimo; y la adrenalina, que nos permite estar más despiertos y receptivos, proporcionando mayor creatividad.



Disminución de la percepción del dolor, rebaja el nivel de cortisol, combatiendo el estrés y el insomnio;
Mejora la función pulmonar en pacientes asmáticos;
Aumenta el funcionamiento del sistema inmunitario;
Ayuda a solucionar algunos problemas dermatológicos;
Combate problemas cardio-vasculares;
Mejora los cuadros de estreñimiento;
Relaja las contracturas en la espalda...





Sala Yoga Inspiración
c/Enmedio, 24, 1ºE
28850 Torrejón de Ardoz, Madrid


676 986 731 * 629 517 565





Febrero

Febrero

¿Sabíais que este mes debe su nombre a una fiesta romana llamada Februa? Es el festival de la Purificación, que consiste en el lavar con agua todo lo lavable. También se conoce como limpieza de primavera. 
No en vano, febrero suele ser el mes del agua. 

Además, es el segundo, el 2, que es el número de la empatía, cooperación, adaptabilidad, consideración hacia los demás, súper sensibilidad en todos los campos. Símbolo del equilibrio, la unión y la receptividad.

Lo iniciamos bajo el signo de Acuario, la flor Water Violet en Terapia Floral Evolutiva. Una tipología de personalidad que se mueve desde el elemento aire-fuego, un alma que por su gran sabiduría y su forma de ver la belleza que otros no ven, a veces es tomada por orgullosa aunque no le sea, cuya su virtud es la alegría, la humildad y la paz mental.

Con toda esta información y colorido de ideas se nos presenta por delante un periodo perfecto para purificar y limpiar todo a nuestro alrededor. ¡¡Mira sino!!


1 FEBRERO de 18 a 20h.
Meditación Budista
Aportación voluntaria

2 FEBRERO de 16 a 17.30 y de 18 a 19.30
Risoterapia y Musicoterapia
Inversión: una sesión 10€, dos 15€.

8 FEBRERO de 10 a 18h.
Reiki I: El despertar
Inversión: 80€

15 FEBRERO 
Puertas Abiertas: Luz y Color para el Alma
Aportación voluntaria

16 FEBRERO de 10 a 18h.
Reiki III: La Maestría Interior

22 FEBRERO de 10 a 18h. 
Taller: Cuencos Tibetanos
Inversión: 30€
23 FEBRERO de 10.30 a 14h.
Constelaciones Familiares
Constelar: 30€
Asistir: 10€

Es conveniente confirmar la asistencia.

Recuerda que no es el precio sino el valor que tú le das a las cosas.




Durante la semana
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
9,30 a 10,30
Yoga
9:30 a 10:30
Yoga

10 a 11,45h
Biodanza
Cursos
Talleres
Meditaciones


15,00 a 16,00
Yoga
15,00 a 16, 00
Yoga
18 a 19
Yoga
17 a 19
Auto
Conocimiento
19,00 a 20,00
Yoga
19,00 a 20,15
yoga
19,00 a 20,00
Yoga
19,00 a 20,15
yoga
21.00 a 22.30
Yoga Hatha
20 a 22h
Ciclo Bienestar
21.00 a 22.30
Yoga Hatha
      




Sala Yoga Inspiración
c/Enmedio, 24, 1ºE
28850 Torrejón de Ardoz, Madrid


676 986 731 * 629 517 565

lunes, 27 de enero de 2014

Biodanza


BIODANZA
Todos los viernes de 10 a 11.45 en Yoga Inspiración.


¿Qué es  para tí biodanza?
" ...es emoción en movimiento, hablar con el cuerpo, decir lo que sientes desde dentro, sin palabras..."
"...es activar tu memoria celular y renovarla, actualizarla a mejor y desechar lo que no funciona..."

"...es como meditar en movimiento. Aprender sobre tí mismo viéndote en el espejo que son los demás, los que nos rodean y nos dan una visión de nosotros mismos..."

" Para mí es como una constelación familiar. No se invade a nadie, no se juzga, no se impone...sólo se acompaña y se comparte. Aprender a mirar a los ojos al otro."

" El principio y fin de la biodanza es la Integración. Trabaja la vitalidad, la creatividad, la sexualidad, la transcendencia y la afectividad"

"...es aprender a sentir y notar tu propia energía y la de los demás. Sentir la sintonía con el exterior. Buscar cómo aplicar lo aprendido en un movimiento del cuerpo, en tu vida diaria...y sorprenderte al ver que funciona!!"


Compruébalo por tí mism@, aprende a expresarte y crear desde otro lugar: TÚ


lunes, 20 de enero de 2014

DIARIO: 22 de diciembre de 2013

DIARIO: 
22 de diciembre de 2013

Risoterapia y Biodanza
Fué una tarde dedicada a nosotros. En un primer momento, parecía que estas dos disciplinas juntas iban a ser una experiencia intensa, casi demasiado. En mi estómago y sobre todo en mi mente había ciertas resistencias y escusas para no mirar al interior; que si el cansancio, que si el trabajo, que si el dinero no me llega...
Cuando llegué allí, les dije: - No, si sólo vengo a saludaros y me voy.- 
Pero, empezó la Risoterapia.....



Y la risa y el juego se fueron metiendo poco a poco pintándonos la nariz de colores, hasta hacernos sentir como niños traviesos con licencia para hacer cualquier cosa que nos hiciese sentir bien



Por supuesto, nuestro guía en este viaje....es un duende 


Que nos enseñó a mirar nuestros sueños y verlos...


... a intentar tocarlos, sentirlos, realizarlos


Y COGERLOS!!!
Seguirlos y compartirlos


Madurarlos y vivirlos, mejorando todo  a nuestro alrededor como si fuera un hechizo de felicidad...




Y descansamos, compartimos viandas y afecto retomando fuerzas para la vuelta...


Entonces sucedió.


La música tomó las riendas y tomó forma en nuestros cuerpos
hablando de sentimientos con cada movimiento...


una charla sobre pasiónes y afectos


libertad y lucha


liberación, valor, coraje...


compartiendo todo con alegría y sobre todo con mucha ternura...




Aprendiendo a adaptarnos y amoldarnos al otro desde el 
AMOR y el RESPETO.


No juicios ni prejuicios.


No mentiras ni falsas palabras.


Sólo almas sincronizadas en una sola con el universo...



















Reiki I y Reiki II

Fin de semana: REIKI


Reiki es una Terapia Energética que contribuye a la Sanación Holística, trabajando: tu Mente, tus Emociones, tu Cuerpo Físico, y el Espiritual. Podríamos definir Reiki energía sanadora. Amor en estado puro. Energía universal, el aliento de la vida.

Reiki parte de los principios de la medicina oriental que está basada en los chakras y en los desequilibrios energéticos que se producen en estos. Su tarea es la recepción, acumulación, transformación y distribución de la energía por el organismo.
Cuando se produce un bloqueo en uno, el cuerpo puede llegar a enfermar. Con Reiki se armonizan estos puntos energéticos para que la energía fluya de nuevo correctamente por el organismo.

Reiki es un buen complemento a cualquier terapia médica o psicológica, pero únicamente como complemento, nunca como un sustitutivo del tratamiento de un médico.

Sábado 25 de enero

Este Nivel de Reiki te capacita para Canalizar la Energía Reiki a través de ti. Realizar autotratamientos y efectuar tratamientos a terceras personas. Se trabaja el plano físico de la persona.
Ya es posible aplicar la Energía Reiki a todo tipo de Enfermedades Agudas o Crónicas como: urgentes, dolores, inflamaciones, estrés, ansiedad, cansancio, insomnio, etc.




Lugar: Sala Yoga Inspiración
Horario:  de 10 a 18h. 
Inversión: 80€


Domingo 26 de enero

Este Segundo Nivel (II) de Reiki; el Mental y Emocional, te permite ampliar tu potencia de canalización Reiki gracias a la utilización de 3 símbolos nuevos.

También te capacita para Canalizar la Energía Reiki de segundo nivel a través del Tiempo y del Espacio.

El poder de sanación aumenta de una forma considerable.




Lugar: Sala Yoga Inspiración
Horario:  de 10 a 18h. 
Inversión: 120€

Reserva por orden de inscripción.




Sala Yoga Inspiración 
                 
C/ Enmedio, 24, 1ºE

Torrejón de Ardoz, Madrid

yogainspiracion.blogspot.com.es


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