MAYO
PARIPURNA NAVASANA
Postura de la barca completa.
Paripurna quiere decir "completa" y nava: barca. Recuerda a una barca con remos. Los músculos de la espalda y el estómago se activan para mantener la postura.
Beneficios:
- Fortalece abdomen y espalda
- Ayuda a liberar stress
- Mejora la digestión
- Revitaliza la columna
DOMINGO, 8 DE MAYO
CONSTELACIONES FAMILIARES
DE 10.30 A 13H.
CON GLORIA HERNÁNDEZ
Aportación: 10€ asistir, 35€ constelar
BIODANZA
VIERNES 13, 20 Y 27
18h a 20h.
Facilitador: Jose Antonio Serrano Cattoni
607 52 16 88
Si traes a un amigo 5€
una clase suelta 5€
SIENTE EN TU CUERPO LA EXPERIENCIA DE EXPRESAR TUS EMOCIONES CON TUS MOVIMIENTOS
UN TRABAJO CORPORAL QUE TE HACE BRILLAR DE UNA FORMA SUTIL y EFICIENTE
OBJETIVOS DEL TALLER:
Tomar conciencia de ti mismo
Identificar los rasgos positivos
Valorar tus acciones de forma adecuada
Respetarte, Amarte. Vivir el Aquí y Ahora
APRENDE A AMARTE va dirigido a cualquier persona que quiera aprender, cambiar, modificar su autoestima, desarrollando sus habilidades consiguiendo seguridad, felicidad...
Imparte el taller: Instructora en meditación, consultora en Mindfulness, facilitadora Pilar Plaza.
DOMINGO 29 DE MAYO
11:30 A 12.30H
CUENTA CUENTOS
LA PRINCESA ALMA
Había una vez una princesa que vivía en un castillo. Allí también vivían una Reina y un Mago. La princesa era feliz en su mundo interior hasta que un día, la Reina enfermó....
4€ niño, adultos gratis
niños de 4 a 9 años
Maya y la Flor 629517565
