lunes, 1 de febrero de 2016

Marzo y Abril

MARZO Y ABRIL




ADHO MUKHA SVANASANA
Postura del perro hacia abajo. ADHO quiere decir hacia abajo, MUKHA "cara", SVAN, "perro".
BENEFICIOS
- Mejora la circulación sanguínea. 
- Tonifica los órganos reproductores.
- Fortalece la espalda.

APLICACIONES TERAPÉUTICAS
fortalece cuello, abdomen y piernas.


SÁBADO 5 DE MARZO 2016
Meditación con teoría y práctica
De 17:30 a 19:00h 
Aportación: 10€

Conferencia: Como ser un mejor ser humano
De 19:00 a 20:00h
puertas abiertas.




IMPARTE: JUAN CARLOS RUPEREZ


DOMINGO 6 DE MARZO 2016
Constelaciones familiares
De 10:30 a 14:00h
Constelas 35€; asistir 10€




IMPARTE: GLORIA HERNÁNDEZ PSICÓLOGA


VIERNES 11 DE MARZO 2016
DE 18-20H.

MEDITACIÓN TRANSPERSONAL

PUERTAS ABIERTAS



Mindfulness y meditación.
Atención plena. 
Aprende a conocer tu mente.
Practicas de mindfundess para reducir estrés, ansiedad, dolores, bloqueos, aportando calma, bienestar, salud, alegria confianza... 

IMPARTE: PILAR PLAZA ( INSTRUCTORA DE MEDITACION Y EXPERTA EN MINDFULNESS)



SABADO 19 DE MARZO 2016

Meditación con teoría y práctica
De 17:30 a 19:00h 
Aportación: 10€

Conferencia: La salud por el ayuno
De 19:00 a 20:00h
puertas abiertas.



IMPARTE: JUAN CARLOS RUPEREZ





VIERNES 1 DE ABRIL 2016

VIAJE DE SONIDO

A LAS 19.00 H
APORTACIÓN 10 €

Mostrando Cartel Viaje de Sonido 1 Abril 2016 Torrejon de Ardoz.jpg
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IMPARTE
 JAVI LÓPEZ
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SÁBADO 2
 DE ABRIL

RISOTERAPIA

DE 18.00 A 20.00 H
Título: "CÓMO HACERSE DONANTES DE RISAS"
Contenido: En esta ocasión se trata de hacer una "cata de risas", como si se tratara
                   de realizar una "cata de vinos" o una "cata de quesos"... o sea de probar,
                   de saborear "nuestras risas" en una "degustación grupal comunitaria", 
                   con el fin de experimentar la satisfacción que se produce cuando 
                   nos hacemos "Donantes de Risas".
Metodología: Teorico-Práctica. Participativa. Dinámica. Creativa. Sorpresiva.
Entrada Libre hasta completar aforo. Plazas limitadas.
Se recomienda ropa como si fuéramos a practicar Yoga. Ligeros de equipaje.
Importante asistir con ganas de pasárselo bien, aunque después te lo pases mejor.
Imparte la Sesión: Rafael Ubal López,  Risoterapeuta, inventor de la Felizsofía.
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IMPARTE: RAFAEL UBAL LÓPEZ



DOMINGO 3 DE ABRIL 2016
Constelaciones familiares
De 10:30 a 14:00h
Constelas 35€; asistir 10€




IMPARTE: GLORIA HERNÁNDEZ PSICÓLOGA



DOMINGO 17 DE ABRIL

A LAS 11 H

APORTACION: VOLUNTARIA

CONFERENCIA DE BIONEUROEMOCIÓN


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IMPARTE: CAROLINE SOLER 







Si deseas más información de alguna actividad no dudes en ponerte 

en contacto con nosotros. 

Sala Yoga Inspiración  
Asociación Amigos de Yoga y Pilates
C/ Enmedio, 24, 1ºE 
Torrejón de Ardoz, Madrid
676 986 731 - Mise








1 comentario:

  1. Hola,

    No veo las actividades de este fin de semana.

    Un saludo.

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